Amzal Andas Mortin Dosen Pembimbing 2 Asih Minarningtyas Dosen Pembimbing 1 Yusrini Ketua Penguji Wulan Mutia Sari Pengarang

Abstrak Latar belakang : Brunner & Suddarth, (2011). Post operasi memiliki efek samping diantaranya pada hari pertama pasca opererasi akan menimbulkan rasa nyeri yang hebat pada daerah insisi. Salah satu penatalaksaan nyeri non farmakologi pada pasien post oprasi adalah terapi teknik relaksasi benson, metode relaksasi benson merupakan pengembangan metode relaksasi pernafasan dengan melibatkan faktor keyakinan pada diri pasien. Tujuan : Telaah literatur ini bertujuan untuk mengetahui efektifitas teknik relaksasi benson terhadap intensitas nyeri pada pasien post operasi. Metode : Penelitian literatur review dengan metode pencarian menggunakan electronic data base PubMed dan Google Scholar. Kata kunci yang digunakan dengan pencarian adalah post operasi , relaksasi benson, nyeri. Kriteria inklusi yang digunakan pada artikel yaitu dapat diakses full text, tidak berbayar tersedia berbahasa inggris dan Indonesia, tahun jurnal yang digunakan dibatasi 10 tahun terakhir. Hasil : Berdasarkan telaah literatur pada 5 jurnal didapatkan bahwa terapi relaksasi benson dapat diberikan dalam 2 sesi. Setiap sesi dapat dilakukan selama 15-30 menit. Pengukuran skala nyeri dapat menggunakan skala NRS (Numerical Pain Rating Scale), VAS Visual analogic scale, dan Wong-Baker Pain Rating Scale. Dalam mengurangi intensitas nyeri relaksasi benson yaitu suatu cara yang sangat mudah dan efektif, terapi ini dapat menghambat saraf simpatis yang dapat menurunkan asupan oksigen didalam tubuh dan membuat otot tubuh menjadi lebih rileks sehingga dapat menimbulkan perasaan tenang dan nyaman. Diharapkan perawat lebih memperhatikan keadaan pasien post operasi yang mengalami nyeri dan mengaplikasikan tindakan terapi relaksasi benson, sehingga tercapainya asuhan keperawatan yang bersifat holistik.